Conforme el tiempo va pasando me
voy dando cuenta de algo muy cierto, la mente puede actuar como un ente
independiente que toma sus propias decisiones y que es bipolar, si esto que
estoy descubriendo es cierto, también es cierto que la mente
puede ser tu mejor amigo o tu peor enemigo.
La mente es una maquina un ser
que tiene que estar constantemente bajo supervisión, porque si la dejas sola te
hará sufrir, pero y viene la gran pregunta, ¿cómo demonios evitar que
se convierta en tu peor enemigo?, bueno muchos hemos escuchado vocecillas
dentro de nosotros que salen de pronto casi como por arte de magia y que hablan
y dicen cosas que nosotros no queremos decir en realidad, controlar a esa
vocecilla es la mejor manera de controlar la mente, lo malo de esto es que el
controlar a la mente es un trabajo arduo
y de tiempo completo e incluso cuando ya tengas buenos resultados tendrás que
estar supervisando que tu mente no regrese a sus antiguas costumbres. ¿que es
lo que debemos controlar?, pues a mi juicio debemos callar a la voz cuando
en vez de decir cosas positivas y que
nos aporten, dice cosas en contra de nosotros como si fuera nuestro enemigo,
por lo menos dentro de mi mente por mucho tiempo escuchaba cosas como , no
puedes, eres tonto etc, el trabajo para controlar éstos malos es grande y dura
mucho tiempo, pero como todo lo bueno de la vida , cuesta trabajo.
Un consejo es que cada vez que su
mente les diga cosas desagradables, ustedes conscientemente deben decir algo
contrario y positivo que los ayude a ser mejores personas, como por ejemplo, si
su mente dice, son unos tontos, pues ustedes dicen soy muy inteligente, hay que
repetir la frace positiva hasta que la vocecilla maligna se calle.
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